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Desde mayor energía para el día hasta mejorar la salud. Los beneficios de la yerba mate van aumentando día a día y hoy te los contamos!1. Las hojas de esta planta ayudan al tránsito intestinal, estimulando los movimientos de contracción del...
Cuando una mujer pasa por la fase menopáusica, puede experimentar una serie de síntomas molestos que pueden afectar su bienestar diario. Estos síntomas incluyen cambios de humor, problemas de sueño, ansiedad, aumento de peso, los famosos sofocos y en...
Lo sabemos: no ingerir más calorías de las que se quema durante el día es una regla fundamental para no subir de peso. Sin embargo, esto no significa vivir todo el tiempo contando las calorías que se llevan en...
Si hay algo en lo que todos los entrenadores coinciden cuando se les pregunta es que el mejor entrenamiento para perder grasa es combinar ejercicios de alta intensidad con periodos breves de recuperación.Es decir, el método HIIT, en español...
El uso de las denominadas "pastillas para adelgazar" se ha extendido en los últimos años.Cada vez son más comunes los casos de personas que se ven afectadas por tomar pastillas para adelgazar.De acuerdo con la doctora Christina Lima, especialista...
Muchos conflictos de pareja no nacen por un asunto reciente sino por la evocación del pasado en el ahora. A veces, el ex se convierte en el tercero en discordia.Tal vez las primeras que tu pareja mencionó a su ex no...
En estados unidos, en tiempos recientes el número de casos de cáncer de colon aumentado alrededor de 80 mil nuevos casos. Se estima que entre 6-10% de estos casos, están relacionados con un régimen alimenticio incorrecto. El cáncer e...
El colegio de Londres, realizo una investigación, con un equipo de trabajo multidisciplinario cuyo plan de trabajo era establecer el papel que juega el mineral de hierro en más de 900 enfermedades, los resultados preliminares arrojaron que el mineral...
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