miércoles, diciembre 4, 2019
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Ahora sabemos que existen grasas buenas y malas. El vientre es el lugar preferido de la acumulación de grasas malas. No es fácil deshacerse de ellas incluso con una restricción dietética, tan sólo una actividad física intensa y regular...
Cinco años de amistad y es la segunda vez que me regala un esmalte. “Lo importante es la intención”, ¡no!, lo importante es la comunicación y odio las uñas pintadas. La comunicación no se basa en hablar más del 80%...
El “Síndrome de Simón”, los hombres que le temen al compromiso. ¿Te has preguntado por qué algunos hombres nunca quieren comprometerse? ¿Por qué huyen de las relaciones que puedan envolverlos sentimentalmente? Un psiquiatra español quiere dar respuesta a estas preguntas,...
Siempre he dicho que la intuición de las mujeres es un don preciado al que hay que prestarle especial atención sin confundirlo con aquello que queremos ver. A veces esa vocecita interior, nos dice cosas que preferimos ignorar  porque difiere...
La avena es una de las fuentes de calorías más alta y equilibrada que existe. Por su gran contenido en proteínas y vitaminas, principalmente vitaminas del grupo B, la avena es uno de los cereales más completos y...
Los zapatos de tacón son una de las prendas que más ha revolucionado el armario de la mujer y son uno de los principales fetiches femeninos. Curiosamente, este calzado es tan deseado como odiado, pues a pesar de que...
Los cinco errores que probablemente estés cometiendo en el gym sin que nadie te los corrija son: 1. No alimentas ni hidratas tu cuerpo lo suficiente. Debes acostumbrarte a la idea de que el agua y la comida es el combustible...
“Tengo que cerrar la boca”, o, “voy a dejar de comer”, son comentarios que con frecuencia escucho entre amigos, conocidos, y conversaciones de la gente en la calle, en el supermercado y cualquier sitio público. Tal como se titula este...
1. Las cremas protectoras permiten tomar el sol mucho más tiempo Mito: Las cremas protectoras permiten tomar el sol mucho más tiempo. Realidad: Las cremas de protección solar no deben utilizarse para aumentar el tiempo de exposición al sol, sino...
The New York Times derriba una creencia que está con nosotros hace mucho tiempo! Beber por lo menos 8 vasos de agua al día es bueno para nuestra salud. O tal vez no. Hasta ahora se han realizado muchos estudios por  expertos...
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